ASI SERET RET RET

ASI SERET RET RET

Dulu pernah ngalamin asi seret ret ret ret.....produksi ASIP saya menurun..awalnya berkurang sedikit-sedikit yang tadinya saya anggap biasa saja tapi akhirnya saya lupa tanggal pastinya kira - kira sudah 3 bulan yang lalu produksi ASIP saya berkurang sampai hanya 1/6 dari produksi ASIP saat normal. Yang biasanya sekali pumping pada jam-jam normal (di luar midnight) bisa mencapai 150-200 ml bahkan kadang bisa lebih, kemarin itu sekali pumping hanya mampu dapat 20 ml bahkan pernah 10ml hehehe..tau perasaan saya gimana? Entah, saya sendiri tidak bisa menjelaskan gimana perasaan saya kemarin itu.Awalnya saya pikir apa mungkin kondisi pompa yang sudah aus jadi pumping asi gak bisa maksimal.disaat kondisi ASIP yang semakin sedikit tiba - tiba pas lagi cuci steril pompa terdengar suara "Klek" dalam hati saya menjerit wuaaaaaa pengait pompanya patah nangis - nangis geje, galau lagi gimana tidak coba secara itu peralatan tempur saya rusak disaat asi semakin menipis seperti ini, disaat stok asip di frezerr banyak yang mencair karna mati listrik, anak mau dikasih minum apa?

Sensitive sekaliiiii bawaannya hari itu..seperti flashback masa-masa awal melahirkan..cemburu kalau nasywa diurus orang lain selain saya padahal biasanya dengan senang hati membiarkan orang lain mengurus nasywa karena itu artinya saya bisa istirahat :D hahahaha..aneh..kayak gini ini ya jadi ibu..

Saya ketakutan, saya khawatir kalau-kalau nantinya stok ASIP nasywa jadi kurang…bagaimana bisa saya gak worry, biasanya saya saat saya pulang waktu istirahat bisa menghasilkan 2botol ASI kali itu saya merah pakai tangan sampai beberapa hari karena gak biasa jadi gampang capek, ogah - ogahan dan hasilnyapun gak seperti biasanya.

Akhirnya, pas malam minggu suami pulang kerja langsung dibeliin pompa lagi dengan pertimbangan merk yang kemaren rawan patah dibeliin merk lain dengan harga 3x lipat harga pompa kemaren wuihhh kaya gini ni pompanya
 

Seneng banget karena saya bisa pumping lagi sampe rumah itu langsung cuci steril pompa karena awalnya saya mikir hasil asi yang seuprit itu karena pompa yang aus eh tapi eh tapi pakai yang barupun juga sama saja. akhirnya browsing-browsinglah saya..sampai akhirnya dapat menyimpulkan ternyata ini fenomena yang dialami banyak busui lainnya. Banyak sekali penyebab-penyebab produksi ASIP turun. Dari beberapa artikel, dua artikel di bawah ini yang saya rasa pas banget sama kasus saya..

Ya, alam bawah sadar saya ternyata pernah “berharap” penurunan produksi ASIP. Saya memang bukan ibu menyusui denganproduksi ASIP berlimpah. Stok ASIP nasywa banyak karena frekuensi perah yang lumayan bikin bosen.  Selama ini, Alhamdulillah, stok ASIP nasywa terus bertambah walaupun nambahnya sedikit-sedikit hehehe. Stok yang berlebih ini awalnya membuat saya sombong dan sedikit berpikir “nasywa sanggup ga ya ngabisinnya?” yap, akhirnya saya kapok pernah berpikir gitu..defisit satu kali saya sudah membuat saya kelimpungan.

Malam itu juga saya mencoba power pumping yang banyak dipercaya bisa mengembalikan produksi asi yang berkurang.pas nasywa bobok saya mulai mencobanya pumping per 20menit, 20 menit istirahat, 20 menit pompa lagi repeat sampai bosan trz istirahat bobok.tapi saya gak konsisten hanya bisa semalam itu saja.

Dalam power pumping, kita ga boleh peduli soal hasil pumpingnya..ga boleh jadi “ml oriented”..ya karena pada dasarnya power pumping hanya upaya untuk menstimulasi tubuh agar memproduksi ASI lebih banyak lagi...prinsip produksi ASI adalah semakin sering payudara dikosongkan maka semakin sering juga payudara diisi ulang..nah power pumping ini adalah upaya pengosongan payudara sesering mungkin.. dengan pumping sesering mungkin, maka otak diberi sinyal bahwa bayi kita “lapar” dan akhirnya otak memerintahkan tubuh untuk memproduksi ASI lebih banyak lagi..kasarannya, power pumping itu upaya menipu otak hehehe…syukuri saja berapapun hasil pompaannya..selama power pumping ini saya dapat antara 20-50ml setiap pumping..tidak banyak..tapi Alhamdulillah..yang paling penting adalah tetap membangun percaya diri yang tidak tergoyahkan :D

bagaimana hasilnya??semoga seperti yang diharapkan J